Het is ten zeerste aangeraden om jaarlijks minstens 25 sprongen uit te voeren.
Wanneer een springer gedurende een periode niet meer heeft gesprongen, is het aangewezen via een begeleide testsprong het niveau van de betrokkene te controleren.
Voor de leerling: zie hoofdstuk over AFF
Voor de gebrevetteerde springer, afhankelijk van zijn ervaring:
A-brevet: na 6 maand en opfrissing.
B-brevet: na 1 jaar en een opfrissing.
Vanaf C-brevet: 2 jaar en een opfrissing.
De beslissing over welke testsprong (level) wordt uitgevoerd ligt bij de (dienstdoende) centrumleider
...
.